A dança em geral como uma atividade física, traz muitos benefícios para o corpo. Muitas vezes a dança é usada como terapia e com o tempo é possível notar que os benefícios vão muito além do bem-estar físico. A prática da dança é saudável desde a mais tenra idade.

A criança ouve uma música e começa a balançar o corpo e bater palmas. O ritmo influencia no desenvolvimento intelectual e físico da criança.

 

O Planejamento do curso de preparação para dança aplica noções da consciência corporal, espaço, tempo, dinâmica do movimento, coordenação motora, psicomotricidade, equilíbrio, memorização, musicalidade, concentração, criatividade, socialização, exercícios posturais e de alongamento, além de contribuir para o desenvolvimento de hábitos de disciplina e estimular o amor ao estudo desta especialidade, fazendo uso de um trabalho de educação do movimento dinâmico, variado e cristivo tornando o aprendizado mais prosutivo e apaixonante.

 

Nas aulas de jazz, os alunos trabalham intensamente o físico – alongamento, força muscular, coordenação motora , musicalidade, postura e muita animação.

As aulas de jazz são apropriadas a pessoas de ambos os sexos e indicada para qualquer idade.

 

O Ballet, com seus exercícios, traz um reforço para a postura e flexibilidade para a criança e jovem, até na sua idade adulta.

Os médicos recomendam o Ballet como um exercício global, que trabalha em conjunto corpo e mente.

O Ballet complementa a formação educacional infantil e juvenil, contribuindo para melhor concentração, disciplina e convivência em grupo.

 

Benefícios do Ballet:

- Corrige e adequa a postura

- Trabalha o equilibrio, a flexibilidade e o ânimo

- Ameniza pés tortos ou chatos

- Ensina autodisciplina

- Desenvolve o gosto e a preciação da música

- Melhora a auto estima, alegria, descontração e socialização.